Как часто нужно менять матрас?

936 просмотров
23.07.20
Матрасы

Принято считать, что новый матрас следует покупать каждые 5-10 лет. Однако не все так просто. Есть много матрасов старше 10 лет, которые все еще отлично сохранились. Точно так же есть матрасы, которым еще не исполнилось 5 лет и которые уже деградировали до такого уровня, что больше не обеспечивают поддержку и комфорт, необходимые для спокойного сна. Так как часто СЛЕДУЕТ менять матрас?

Вместо того чтобы просто использовать 5-10 лет для замены матраса, мы рекомендуем задать себе следующие вопросы.

Проанализируйте свой сон

Вы просыпаетесь от боли? Жестко? Или с болями в спине? Все это признаки того, что пришло время сменить матрас. Со временем структурная целостность опорных и комфортных материалов может ухудшиться, что приведет к постепенному ухудшению качества сна матраса. Если вы просыпаетесь с болью (особенно если вы не засыпаете с ней), пора подумать о смене матраса.

При этом, даже если ваш матрас новее и не испорчен. Если вы плохо спите, возможно, пора что-то изменить. Вы проводите слишком большую часть своей жизни на матрасе, чтобы тратить ее на боль. Есть много недорогих матрасов (особенно в Интернете), которые вы можете заказать без лишних затрат. Ознакомьтесь с нашими самыми популярными моделями недорогих матрасов.

Как часто нужно менять матрас?

Изнашивание матрасов и разрыв

Снимите простыни, наматрасник, протектор и любые другие слои между вами и матрасом. Потратьте несколько минут на изучение матраса. Есть ли признаки износа? Комковатость? Он провисает посередине или там, где спите вы и ваш партнер? Он выглядит поврежденным или испорченным? Все это явные признаки того, что пришло время сменить матрас. Ухудшающиеся материалы почти наверняка повлияют на то, как вы будете спать на матрасе.

Сон вашего партнера

Если вы спите с партнером, как он спит? Если ваш партнер плохо спит, высока вероятность того, что его постоянное ворочание влияет на ваш сон, возможно, больше, чем вы думаете. Если один человек в паре плохо спит, это почти гарантированно повлияет и на другого партнера. Сделайте одолжение вам и вашему партнеру и смените матрас.

Вы спите лучше вне дома

Считаете ли вы, что ваш сон в постели в отеле или другой кровати за пределами вашего дома значительно лучше? Это может указывать на то, что ваш домашний матрас просто не справляется со своей работой. Если вы спите лучше, чем дома, это верный признак того, что вы, возможно, захотите сменить матрас.

Вашему матрасу 5 или более лет

Хотя это не единственный критерий, который следует использовать при принятии решения о том, как часто вам следует менять матрас, он все же важен. Если матрас у вас не менее 5 лет, рекомендуется начать более регулярно следить за его состоянием. Вы должны задавать себе все вышеперечисленные вопросы не реже одного раза в 6-12 месяцев. Если ваш матрас не позволяет вам отдыхать, он испорчен или влияет на сон вашего партнера, возможно, пора сменить матрас.

Как часто нужно менять матрас?

Как часто нужно менять матрас?

FAQ – Часто задаваемые вопросы

Как лучше всего узнать, готов ли мой матрас к замене?

Материалы в вашем матрасе со временем изнашиваются, однако на это влияет множество факторов, таких как вес, частота сна и многое другое. Прежде чем совершить покупку, проанализируйте несколько вещей, таких как качество сна, осмотрите в каком состоянии находится матрас и как себя чувствуют другие люди, которые спят в кровати.

Что это значит, когда я лучше сплю где угодно, кроме дома?

Это определенно может быть признаком того, что матрас в доме нужно заменить. Если вы лучше спите в другом месте, например, в гостиницах или в семейном доме, это может быть убедительным признаком того, что вам не хватает сна на нынешнем матрасе.